Το 3 Ώρο αυτό σεμινάριο, θα είναι μια εισαγωγή στις βασικές αρχές και τεχνικές, του thai yoga massage.
Μέσω διατάσεων, πιέσεων, παθητικών στάσεων (που θυμίζουν γιόγκα) και κινητοποίησης των αρθρώσεων, θα εξερευνήσουμε το σώμα, απελευθερώνοντάς το από εντάσεις και φέρνοντας τον νου σε κατάσταση χαλάρωσης.
Το σεμινάριο είναι ανοικτό για όσους επιθυμούν να έρθουν σε επαφή και να βιώσουν την αρχαία αυτή πρακτική.
Κόστος συμμετοχής:
-δωρεάν (μέλη του Padma shala)
-20 ευρώ (μη μέλη)
*Για την συμμετοχή είναι απαραίτητη η πρότερη επικοινωνία
