Category Archives: Events & Wokshop

Μαθαίνω να Ακούω το σώμα μου «Γιόγκα & Ενδοαντίληψη»

Μαθαίνω να Ακούω το σώμα μου «Γιόγκα & Ενδοαντίληψη»

Πόσο συχνά ακούτε το σώμα σας κατά την διάρκεια της ημέρας;  Λίγο, πολύ, ή καθόλου; Η ενδοαντίληψη είναι ένας καινούργιος κλάδος της νευροψυχολογίας  όπου ερευνάται τα τελευταία χρόνια. Αποτελεί την έκτη αίσθηση μετά την αφή, την όσφρηση, την γεύση, την όραση και την ακοή. Ενδοαντίληψη είναι η ανίχνευση των εσωτερικών σημάτων όπως η πείνα, η […]

SUP YOGA CLASSES

SUP YOGA CLASSES

🌊🧘‍♀️ Ελάτε να συνδυάσουμε τη Yoga με τη μαγεία του νερού στα μαθήματα SUP Yoga! ✨ Ανακαλύψτε την απόλυτη αρμονία και ισορροπία στη σανίδα🏄‍♀️ ℹ️ for more info: contact us #SUPYoga #YogaOnWater #padmashalakaterini #discoveringwellness

95 Hrs KIDS YOGA TEACHER TRAINING – Live & Online Πιστοποιημένο από την Yoga Alliance

Με μεγάλη μας χαρά, ανακοινώνουμε το νέο μας Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Παιδικής Γιόγκα διάρκειας 95 Ωρών, το οποίο είναι πλήρως αναγνωρισμένο από τον διεθνή οργανισμό της Yoga Alliance.     🌈 Ανακαλύψτε τον Κόσμο της Παιδικής Γιόγκα   Το πρόγραμμα μας δημιουργήθηκε με σκοπό να προετοιμάσει δασκάλους για τη διδασκαλία της παιδικής γιόγκα, ενθαρρύνοντας […]

Osho Kundalini Meditation Event

Osho Kundalini Meditation Event

🌟 Καλωσορίστε τη Νέα Χρονιά με μια πρακτική Osho Kundalini Meditation! 🌲🧘‍♀️   Αγαπητοί Γιόγκις,   Καθώς αποχαιρετούμε τη χρονιά, σας προσκαλούμε σε ένα ειδικό Μάθημα Osho Kundalini Meditation, μια πρόσκληση να υποδεχτούμε το νέο έτος με εσωτερικό φως, επίγνωση και πνευματική αφύπνιση. 🌟🥳   📅 Ημερομηνία & Ώρα: Τετάρτη 27.12.2023, 21:00-22:00 📍 Τοποθεσία: Padma […]

Yoga Kurunta Workshop Series 1st workshop “INVERSIONS & BACK EXTENSIONS”

Yoga Kurunta Workshop Series 1st workshop “INVERSIONS & BACK EXTENSIONS”

Yoga Kurunta Workshop Series 1st workshop “INVERSIONS & BACK EXTENSIONS”  Sun19.11.2023  11:00 – 13:00 – Σε αυτό το αναζωογονητικό εργαστήριο θα ασχοληθούμε με την τέχνη των ανεστραμμένων asanas και των υπερεκτάσεων της σπονδυλικής στήλης. – Μέσω της Yoga Kurunta θα προετοιμάσουμε το σώμα σταδιακά και θα εκτελέσουμε την πρακτική μας με την χρήση σχοινιών. – […]

Breathwork Seminar – Ρύθμιση του Νευρικού Συστήματος μέσω της Αναπνοής

Breathwork Seminar – Ρύθμιση του Νευρικού Συστήματος μέσω της Αναπνοής Κυριακή 22 Οκτωβρίου, 2023 11:00-14:00 Padma Shala, Ερμού 13, 1ος όροφος Περιεχόμενα Σεμιναρίου: Λεπτομερής ανάλυση του νευρικού συστήματος. Η επίδραση του στην ρύθμιση της συμπεριφοράς μας και στην νοητική, σωματική και συναισθηματική μας κατάσταση. Τι είναι το HRV. Πως μπορούμε να το μετρήσουμε; Ποια δεδομένα […]

NUAD THAI YOGA MASSAGE WORKSHOP for back and neck pain

NUAD THAI YOGA MASSAGE WORKSHOP for back and neck pain

Saturday 27.05.23 17:00 – 19:30       In this workshop you will experience how to give and receive NUAD Thai Yoga Massage. The focus will be on back and neck problems.      We will practice special poses for these areas to reduce tension and pain. Our modern life demands many hours of sitting […]

“Yoga Embodied” Workshop With Parveen Nair from Rishikesh 6 & 7/5

"Yoga Embodied" What is (YOGA) embodied? Embodied yoga practice connects the mind with the body to aid build self awareness. It helps you to experience yourself in the moment. It strengthens your connection with yourself, making you more attuned, gently, allowing you to feel, experience, and trust in what your body is telling you . [...]

Handstands & Inversions with John Karvelis Sunday 02/04/23 Katerini

Handstands & Inversions with John Karvelis Sunday 02/04/23 Katerini

Γνωρίστε και εμβαθύνετε πάνω στην πρακτική της AcroYoga μέσα από ένα εργαστήριο που συνδυάζει κατακόρυφα, ασκήσεις εμπιστοσύνης και ακροβατικά σε ζευγάρια, καθοδηγούμενο από τον John Karvelis. Το επίπεδο του εργαστηρίου είναι ανοιχτό για όλους. Δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη εμπειρία. Δεν χρειάζεται επίσης να φέρετε κάποιον μαζί σας, τα ζευγάρια και οι τριάδες δημιουργούνται εκεί. Στο […]