“Αρχή συνομιλίας με τον Νου” με τον Κων/νο Καραφουλίδη Ημερ/νια Διεξαγωγής: 15/12/2024 Ώρα: 11.00 – 13.30 Τι είναι ο νους; Πώς μπορούμε να τον κατανοήσουμε και,κατά συνέπεια,να τον διαχειριστούμε ; Στο μάθημα αυτό θα προσεγγίσουμε τις βασικές αρχές του διαλογισμού, χρησιμοποιώντας τα πιο δυνατά μας εργαλεία : το σώμα μας και την αναπνοή μας. Μέσω […]
Πόσο συχνά ακούτε το σώμα σας κατά την διάρκεια της ημέρας; Λίγο, πολύ, ή καθόλου; Η ενδοαντίληψη είναι ένας καινούργιος κλάδος της νευροψυχολογίας όπου ερευνάται τα τελευταία χρόνια. Αποτελεί την έκτη αίσθηση μετά την αφή, την όσφρηση, την γεύση, την όραση και την ακοή. Ενδοαντίληψη είναι η ανίχνευση των εσωτερικών σημάτων όπως η πείνα, η […]
200 & 300 Hrs Yoga Teacher Training Έναρξη 05/10, Θεσσαλονίκη Ολοκληρωμένη εκπαίδευση με την πιστοποίηση της Yoga Alliance (διεθνής αναγνώριση) Τιμή early bird μέχρι 15/08 !! info@padmashala.com
🌊🧘♀️ Ελάτε να συνδυάσουμε τη Yoga με τη μαγεία του νερού στα μαθήματα SUP Yoga! ✨ Ανακαλύψτε την απόλυτη αρμονία και ισορροπία στη σανίδα🏄♀️ ℹ️ for more info: contact us #SUPYoga #YogaOnWater #padmashalakaterini #discoveringwellness
Με μεγάλη μας χαρά, ανακοινώνουμε το νέο μας Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Εκπαίδευσης Δασκάλων Παιδικής Γιόγκα διάρκειας 95 Ωρών, το οποίο είναι πλήρως αναγνωρισμένο από τον διεθνή οργανισμό της Yoga Alliance. 🌈 Ανακαλύψτε τον Κόσμο της Παιδικής Γιόγκα Το πρόγραμμα μας δημιουργήθηκε με σκοπό να προετοιμάσει δασκάλους για τη διδασκαλία της παιδικής γιόγκα, ενθαρρύνοντας […]
🌟 Καλωσορίστε τη Νέα Χρονιά με μια πρακτική Osho Kundalini Meditation! 🌲🧘♀️ Αγαπητοί Γιόγκις, Καθώς αποχαιρετούμε τη χρονιά, σας προσκαλούμε σε ένα ειδικό Μάθημα Osho Kundalini Meditation, μια πρόσκληση να υποδεχτούμε το νέο έτος με εσωτερικό φως, επίγνωση και πνευματική αφύπνιση. 🌟🥳 📅 Ημερομηνία & Ώρα: Τετάρτη 27.12.2023, 21:00-22:00 📍 Τοποθεσία: Padma […]
Yoga Kurunta Workshop Series 1st workshop “INVERSIONS & BACK EXTENSIONS” Sun19.11.2023 11:00 – 13:00 – Σε αυτό το αναζωογονητικό εργαστήριο θα ασχοληθούμε με την τέχνη των ανεστραμμένων asanas και των υπερεκτάσεων της σπονδυλικής στήλης. – Μέσω της Yoga Kurunta θα προετοιμάσουμε το σώμα σταδιακά και θα εκτελέσουμε την πρακτική μας με την χρήση σχοινιών. – […]
Breathwork Seminar – Ρύθμιση του Νευρικού Συστήματος μέσω της Αναπνοής Κυριακή 22 Οκτωβρίου, 2023 11:00-14:00 Padma Shala, Ερμού 13, 1ος όροφος Περιεχόμενα Σεμιναρίου: Λεπτομερής ανάλυση του νευρικού συστήματος. Η επίδραση του στην ρύθμιση της συμπεριφοράς μας και στην νοητική, σωματική και συναισθηματική μας κατάσταση. Τι είναι το HRV. Πως μπορούμε να το μετρήσουμε; Ποια δεδομένα […]
Γνωρίστε και εμβαθύνετε πάνω στην πρακτική της AcroYoga μέσα από ένα εργαστήριο που συνδυάζει κατακόρυφα, ασκήσεις εμπιστοσύνης και ακροβατικά σε ζευγάρια, καθοδηγούμενο από τον John Karvelis. Το επίπεδο του εργαστηρίου είναι ανοιχτό για όλους. Δεν απαιτείται κάποια προηγούμενη εμπειρία. Δεν χρειάζεται επίσης να φέρετε κάποιον μαζί σας, τα ζευγάρια και οι τριάδες δημιουργούνται εκεί. Στο […]
Live & Online μέσω Zoom ? ‘Ενα διήμερο σεμινάριο εκμάθησης της βασικής δομής / δημιουργίας μαθημάτων και παιχνιδιών παιδικής YOGA, που αφορά στις αναπτυξιακές ηλικίες: από 5 Ετών (παιδική/Kids yoga) και από 10 ετών (Προ εφηβική/Teens yoga). Μέσα από το σεμινάριο θα καταρτιστείτε ώστε να σχεδιάζετε βήμα βήμα ένα διασκεδαστικό, παραγωγικό και ταυτόχρονα ασφαλές μάθημα […]
