4 Ημέρες Γιόγκα Retreat στη Βουρβουρού Χαλκιδικής 25-28 Μαΐου

Τις ημέρες του Αγ. Πνεύματος, μας δίνεται η δυνατότητα να αποδράσουμε από την καθημερινότητα, να ρίξουμε τους ρυθμούς και να καλωσορίσουμε το καλοκαίρι κάνοντας Yoga στην πανέμορφη Βουρβουρού Χαλκιδικής.
Η Βουρβουρού, μιάμιση ώρα από την Θεσσαλονίκη και μόλις 10 χλμ. από τον Αγ. Νικόλαο στη χερσόνησο της Σιθωνίας, από την πρώτη μάτια ηρεμεί τον επισκέπτη με την φυσική της γαλήνη και τις φημισμένες γαλαζοπράσινες παραλίες της.
Από την ακτή της και σε μικρή απόσταση, είναι ορατό ένα σύμπλεγμα εννέα νησιών, με σημαντικότερο το Διάπορο, όπου η πρόσβαση είναι εύκολη μέσω βάρκας.
Σκοπός αυτού του εναλλακτικού τετραημέρου, είναι να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας, τη φύση, να αναπνεύσουμε βαθιά, να χαλαρώσουμε και να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους μας.
Το retreat περιλαμβάνει μαθήματα Yoga, Sound Meditation, Thai Yoga Massage, Yoga Nidra και Kirtan. Το retreat επίσης, είναι kids friendly, δίνεται δηλαδή η δυνατότητα παράλληλης απασχόλησης των παιδιών με μαθήματα Kids Yoga.
H διαμονή, θα γίνει στο συγκρότημα PANORAMA STUDIOS, όπου διατίθενται δίκλινα, τρίκλινα και τετράκλινα υπνοδωμάτια, με πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα.

*Ενδεικτικό Πρόγραμμα Πρακτικών :

Παρασκευή 25/5
18:00 -20:00 *Chakra sounds and Mantras

Σάββατο 26/5
9:00 -11:00 – Silent Meditation, Vira Vinyasa, Pranayama
18:00 -20:00 -Tribal flow, Sound Meditation

Κυριακή 27/5
9:00 -11:00 – Silent Meditation, Vira Vinyasa, Pranayama
After lunch break – Acro jam & Party at the Beach
18:00 -20:00 -Thai Yoga Massage

Δευτέρα 28/5
9:00 -11:00 – Tantra class, Healing Pranayama

Τις πρακτικές θα διδάξουν οι:
Δέσποινα Χατζησάββα (500 Hrs Yoga alliance)
Λαζαρίδης Φίλιππος (500 Hrs Yoga alliance)
Αγγελική Βανέσσα Τζήκα (500 Hrs Yoga alliance)
Can Azizoglu (580 Hrs Yogakioo)

  • Date
  • Categories