Thai Yoga Massage

To thai yoga massage (γνωστό και ως thai massage) αποτελεί μια αρχαία θεραπευτική τέχνη που έχει τις ρίζες της στην Ινδία.

Χαρακτηριστικό του συστήματος είναι ο συνδυασμός των διατάσεων (που θυμίζουν στάσεις της γιόγκα) μαζί με τις δακτυλοπιέσεις και τη μάλαξη σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.

Η συνεδρία εκτελείται επάνω σε ειδικό στρώμα, με τον δεχόμενο να είναι άνετα ντυμένος, ενώ ο ασκών χρησιμοποιεί τα χέρια, τα πόδια, τα γόνατα, τους αντίχειρες, τους αγκώνες και τα πέλματά του για να εφαρμόσει τις τεχνικές στο σώμα του δέκτη.

Το thai yoga massage αποσυμφορίζει τις μπλοκαρισμένες περιοχές και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Επιπρόσθετα, βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης .

Μέσω των ρυθμικών κινήσεων επέρχεται βαθιά χαλάρωση. Το άγχος και οι νοητικές εντάσεις απομακρύνονται.

Στο τέλος της πρακτικής, νιώθουμε το σώμα ελαφρύ και το νου ξεκούραστο και καθαρό.

Διάρκεια 60’

Κόστος: 30€