Category Archives: News-Feed

Go with the Flow, Flow like the water με τη Δέσποινα Χατζησάββα

Go with the Flow, Flow like the water με τη Δέσποινα Χατζησάββα
Δυναμικό μάθημα με ροή, για απελευθέρωση του Svadhisthana Chakra, του ιερού κέντρου. Το στοιχείο του είναι το νερό, γι’ αυτό και μέσω αυτής της πρακτικής, θα κινηθούμε σαν το νερό που κυλάει, ρέει, αλλάζει σχήμα και μεταμορφώνεται. Θα γίνουμε νερό, θα ακολουθήσουμε τη ροή της αναπνοής με έμφαση στην απελευθέρωση των ισχίων. **Για την συμμετοχή, [...]

Osho Kundalini Meditation – Σάββατο 28/12

Osho Kundalini Meditation
Αυτό το Σάββατο 28/12 , υποδεχόμαστε τη μετάβαση στη νέα χρονιά με ενα event ανοιχτό προς Όλους ! Είστε όλοι ευπρόσδεκτοι σε αυτή την εκδήλωση ελεύθερης κίνησης και αφύπνισης της εσωτερικής μας ενέργειας *Ανοιχτό Για όλα τα επίπεδα και όλες τις ηλικίες *Απαραίτητη η κράτηση θέσης

ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ PADMA SHALA

ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ PADMA SHALA
ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ PADMA SHALA Θα είμαστε κλειστά Χριστούγεννα: Τρίτη 24/12 - Τετάρτη 25/12 - Πέμπτη 26/12 Πρωτοχρονιά: Τρίτη 31/12 - Τετάρτη 01/01 - Πέμπτη 02/01 Τις υπόλοιπες ημέρες ισχύουν όλα τα μαθήματα Yoga + Pilates, όπως αναγράφονται στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα !

Thai Yoga Massage 21/12

Tai Yoga Massage 21/12/19
Το 3 Ώρο αυτό σεμινάριο, θα είναι μια εισαγωγή στις βασικές αρχές και τεχνικές, του thai yoga massage. Μέσω διατάσεων, πιέσεων, παθητικών στάσεων (που θυμίζουν γιόγκα) και κινητοποίησης των αρθρώσεων, θα εξερευνήσουμε το σώμα, απελευθερώνοντάς το από εντάσεις και φέρνοντας τον νου σε κατάσταση χαλάρωσης. Το σεμινάριο είναι ανοικτό για όσους επιθυμούν να έρθουν σε [...]

Βασική εκπαίδευση Yoga, 50Hrs

Βασική εκπαίδευση Yoga 50h
Η Elite Trainers Education σε συνεργασία με τον διεθνή οργανισμό Yogakioo προσφέρει αναγνωρισμένη εκπαίδευση 50 ωρών με διεθνή πιστοποίηση. Δηλώστε συμμετοχή έως 3 Ιανουαρίου και επωφεληθείτε της έκπτωσης -20%. Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων 20 άτομα !

Sirsasana Masterclass

Sirsasana Masterclass @vira__home Το σεμινάριο απευθύνεται σε δασκάλους που ψάχνουν εργαλεία για το πώς μπορούν να διδάξουν με απόλυτη ασφάλεια την θέση, καθώς και σε μαθητές που τους αρέσει να πειραματίζονται και να εμβαθύνουν στην πρακτική τους. Περισσότερες Πληροφορίες: www.virahome.gr Δέσποινα Χατζησάββα 6944642728 #yogakioo #yogakioogreece #skg #virahome #studioyoga #sirsasana #headstand #meditation #kingofasanas #masterclass #workshop #yogakaterini […]

Yoga Kurunta 15/12

yoga kurunta
Η Yoga Kurunta είναι μια μέθοδος πρακτικής άσκησης των άσανας με τη βοήθεια σχοινιών που είναι τοποθετημένα στον τοίχο σε διαφορετικά ύψη.Τα σχοινιά χρησιμοποιούνται μέσα στις θέσεις για να δώσουν κατεύθυνση στο σώμα, καθώς και να συγκεντρώσουν τον νου σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο τα σχοινιά χρησιμοποιούνται ως μέσο εκπαίδευσης, καθώς [...]