Το Pilates Therapy είναι μια ήπια μορφή άσκησης που εστιάζει στην αποκατάσταση και την ενδυνάμωση του σώματος. Με τη χρήση του Pilates Reformer, ο ασκούμενος μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα, την ισορροπία και τη στάση του σώματος, ενώ παράλληλα να ανακουφιστεί από χρόνιους πόνους αποφεύγοντας τραυματισμούς. Ιδανικό για άτομα που επιθυμούν μια ασφαλή και αποτελεσματική προσέγγιση στην άσκηση.

Το μάθημα Pilates Therapy, μπορεί να συνδυαστεί αλλά και να λειτουργήσει υποστηρικτικά με οποιαδήποτε ιατρική θεραπεία ακολουθεί ο ασκούμενος, έπειτα από επικοινωνία με τον προσωπικό ιατρό/θεραπευτή.

Είναι ειδικά σχεδιασμένο για να εξυπηρετεί τις ανάγκες ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας, ατόμων με μυοσκελετικά ή άλλα προβλήματα υγείας, σε αθλητές στο στάδιο αποκατάστασης και σε άτομα με περιορισμένη κινητικότητα που αδυνατούν να ενταχθούν σε πιο εντατικά τμήματα.

Σε περίπτωση που η κατάσταση υγείας του ασκούμενου δεν επιτρέπει την συμμετοχή σε ομαδικό τμήμα, υπάρχει η δυνατότητα ατομικής πρακτικής, κατόπιν συνεννόησης με τον προσωπικό Ιατρό.

Μέγιστος Αριθμός Ασκούμενων Τμήματος: 10